ใครที่ท้อแท้ลดความอ้วนไม่ได้สักที ต้องดูเลยค่ะ

https://www.youtube.com/watch?v=TH0bYPllk0c หวังว่าจะมีประโยชน์นะครับ😜

เป็นการ แคสเกมที่มีเนื้อเรื่องครั้งแรกนะครับ เป็นกำลังใจให้ด้วยนะครับ ^^ http://www.youtube.com/watch?v=ZIEOIxJI09Q&feature=youtu.be

เคยมีใครเป็นเหมือนเรามั้ย  เราเคยอ้วน 125 โล แล้วตั้งใจลด มันก็ลง มาต้ำสุดน่าจะประมาณ 92 ได้  หลังจากนั้นก็ขึ้น ๆ ลง ๆ เราก็ไม่ได้ใส่ใจอะไร ปีที่แร้ว ป่วยโควิด ไปชั่ง นน.ประมาณ 94 กก. เมื่อว

สวัสดีค่ะ เราไม่รู้จะไประบาย ปรึกษาใคร เราเครียดมากๆจริงๆ แต่ก่อนสมัยเรียน นน.เราประมาณ 50  หลังจากทำงาน เราก็กินตามปกติ  (กินน้อยกว่าสมัยมหาวิทยาลัยอีก)  แต่น้ำหนักเราขึ้นมาภายใน 1 ปี

https://www.youtube.com/watch?v=GEt0fzBgWlk&feature=youtu.be การแก้เกมส์และเปลี่ยนตัวในวันนี้คุณเนวินไม่ได้ปฎิเสธว่ามาจากใครและคงเจ็บปวดยิ่งกว่าเราที่เป็นแค่แฟนบอลเป็นไหนๆ แต่ยังงัยก็ข้อให้กำลังใ

ส่วนนายก รมต.คือ แนว................... (10 คะแนน) สิ่งที่เรามี แต่เขมร ไม่มี>>> https://www.youtube.com/shorts/g1E6NA0Hp6E?feature=share (ขวัญกำลังใจ ,เสบียง คือหัวใจ!! ในการทำศึกสงคราม ป้าไ

https://www.youtube.com/watch?v=j27M1fhvi68ขอทุกคน ​จงสร้างแรงบันดาลใจในการลดความอ้วน ตั้งเป้าหมายเล็กๆทุกสัปดาห์ เป้าหมายเล็กๆที่รวมกันจะกลายเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่นะคะ ขอแรงบันดาลใจและความสุขสำเร็